こんにちは☀

今日は、朝から外出をしてきたのですが
徒歩の移動はほとんどないにも関わらず
汗が止まらない暑さでした。

ひとりきりだったので、声にはしなかったですが
ひたすら暑い暑いエアコンで涼みたいと思っていました。

バス待ちをしている間も
足元がじりじりと強い日差しが当たり
一瞬で日焼けするくらいで、
もっと日焼け対策もしっかりせねば！
と改めて思いました。(笑)

帰社後、同じフロアの従業員の方から聞いたのですが、
私の生まれ故郷では39度を超えたのだとか。

暑さにめっぽう弱い私には
本当にしんどい季節です・・・(笑)

これだけ暑いと、しっかり水分をとっているつもりでも
思った以上に水分は失われています。

喉が渇いていなくても、
こまめに水分をとりましょう！

特に、外で作業をしている方は
帽子をかぶったり、直射日光の当たる場所は
出来るだけ避けたいですね。

今日は、東邦ネタというより
暑さにやられた私の感想になってしまいましたね・・

明日は、いくぶん気温が下がるみたいですが
引き続き熱中症にはお気をつけください。

小俣