お疲れ様です。

週明けから更新が遅くなってしまい
申し訳ございません。

私事ですが、先週の半ばから体調を崩してしまい
先週は1日お休みをいただいてしまいました。
入社してから、体調不良でお休みいただいたのは
実に7年ぶりとかな気がするので、
お休みの連絡をする際もドキドキしてしまいました。

幸いにも、新型コロナでもインフルエンザでも
なさそうなので、無事本日から出勤できています！

これから、本格的に季節の変わり目へと
うつっていくので、服装で調整したり、
栄養のあるものを意識して摂取する、
十分な睡眠をとるなどして、風邪をひいてしまわぬよう
皆様もご注意ください・・・！
（風邪をひいておいて説得力ないですが、私も気を付けます！）

また、花粉の飛散も本格化してきました。

花粉症、人により重度は異なりますが
仕事にも影響が出てしまうこともあるそうです。

花粉は肉眼では見えにくいので、
対策といってもマスク、メガネの着用くらいしか
思い浮かばないですよね。

完全に花粉を除去することは難しいですが、
花粉が飛んでいる期間中はなるべく洗濯物の
外干しを避ける、
換気も窓全開にし続けるのは控える、
ウールなど花粉がつきやすい服の着用は
控えるなど、花粉がなるべくつかないよう
意識してみることで少しは効果があるかもしれません。

もうすぐ3月。
年度末で忙しくなる企業様も多いかと思いますが
体調に気を付けて、無理しすぎずにお過ごしくださいね。

それでは、今週もよろしくお願いします！

小俣