手洗いとスキンケア
お疲れ様です。
本日は打ち合わせでしたが、となりの方と距離をとって、実施をしました。
避けているようで失礼になるかなとも感じますが、うつるだけでなく、うつす可能性も考えると、やはり十分な距離感は必要かと思います。
最近は電車も1つ空きで座っている風景もよく目にします。
私はというと、できる限り座らずに立って乗っています。
基本、電車はつり革につかまる、エスカレーターは手すりをもつ私でしたが、最近は触らないようにしているので、若干体幹が鍛えられた気もします。
このような状況でなければ転倒防止のために、つり革や手すりは利用した方がいいかなとも思うのですが、、
そして手洗いの際は、ハッピーバースデーの歌を2回(30秒間分)歌いしっかり行っています。
また、手荒れをしていると細菌が付きやすいようです…
今まで以上にスキンケアも行っていきたいと思います。
本日も、BunBun保育園のご飯のお写真です。
お友達が少なくても愛情たっぷりのご飯に心癒されましたので、載せさせていただきます!
それでは皆さま、3密と、手洗いうがい、検温等を行い今週も過ごしましょう!
では、本日はこのへんで。