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蒸し暑さに負けないために

お疲れ様です。

梅雨の合間で晴れると、
普段以上に晴れのありがたさを感じますね。

ただし、暑くなる・湿度が上がるとカビが生えやすくなり、
細菌性の食中毒発生が増え始める時期でもあります。

≪食中毒の3原則≫、ご存じですか?

★細菌を「つけない」(清潔、洗浄)
★細菌を「増やさない」(迅速、冷却)
★細菌を「やっつける」(加熱、殺菌)

具体的には、
・まな板やふきんなどは常に清潔に保つ
・食材や調理したものは冷蔵庫で保管する
・調理するときは食品の中心までしっかり熱を通す
などです。

じめじめ蒸し暑い日がつづくと体の免疫力が低下しやすいので、
体の中に入れる食品には
注意を払っていきましょう!

ドライバーさんは体調が崩れると
運転にも支障が出るので、
気を付けたいところですね!

それでは1週間、頑張ってまいりましょう!

HS

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